Exercitii de gimnastica respiratorie (educarea echilibrului dintre inspir si expir)
Respiratie nonverbala
- inspiratie : miroase florile
- expiratie : sufla nasul in batista, sufla aerul pe dosul mainii - inspiratie diferentiata: inspir alternativ pe o nara si pe cealalata, expir pe gura, inspir pe gura, expir pe nas.
Respiratie verbala :
Exercitii de pronuntare a vocalelor prelung, rar, fara efort in timpul unei expiratii: a consoanelor insotite de vocale (ba, be, bi, ale, ele, stra, stri...)
Exercitii ritmice de respiratie insotie de miscare si cantec, cu poezie , ghicitori, proverbe etc.
Exercitii de gimnastica faciala si linguala
- Aplecarea capului in fata si in spate (bing- bangul)
- Aplecarea capului in dreapta si in stanga (tic- tacul)
- Rotirea usoara a capului (se roteste mingea)
- Deschiderea si inchiderea alternativa a gurii
- Umflarea obrajilor (balonul si spargerea lui cu un pocnet)
- Ranjetul si tuguirea buzelor sau zambetul si pupicul
- Prinderea buzei inferioare cu dintii superiori ( fasaitul frunzelor: "fff"; apoi "vvv"!)
- Cu gura larg deschisa , limba se misca sus-jos in spatele incisivilor
- Limba se misca alternativ in dreapta si in stanga la colturile buzelor
- Ridicarea si cobaorarea limbii peste buze
- Lipirea limbii de palat astfel ca la dezlipire sa se auda un pocnet
- Limba latita si tuguita (lopata si sageata)
- Santul lingual
- Cupa sau cescuta linguala
Sursa : Minighid logopedic - Soimita Anca Gherle
Interesant si foarte bine de practicat, chiar e util...sunt incantata ca am dat peste Blogul dumneavoastra, mi-e foarte util ceea ce am rasfoit si placerea de a tine cont de anumite aspecte foarte importante...
RăspundețiȘtergereUn lucru comun exista intre noi ca si eu lucrez cu copii cu dizabilitati si-am demarat un proiect de infiintare al unui Centru de tip respiro ( terapie ).
Multumesc si ganduri bune !
Buna seara doamna Mara, multumesc mult pentru aprecieri. Ma bucur ptr ca va este cu folos acest articol de pe blog. As vrea sa imi lasati o adresa de e-mail sa vorbim mai multe, daca doriti.
ȘtergereMultumesc, o seara frumoasa.
Se poate sa ma ajutati si pe mine, va rog tare mult, cu mai multe informatii legtae de practica la cabinetele de logopedie.
Ștergeremultumesc (ileanabucur12@gmail.ro)
Iti multumesc din suflet pentru acest articol..o sa incep chiar de maine sa incerc sa pun in practica atata cat pot cu bunica mea..Iti multumesc! Georgiana.Valcea
RăspundețiȘtergereMa bucur ca va este cu folos articolul.
RăspundețiȘtergereSanatate!